인사말
여기는 따뜻한 숨 심리상담 연구소입니다.
당신의 몸과 마음이 건강하도록 돕는 공간입니다.
우리 몸과 마음은 분리될 수 없습니다.
살면서 무언가 지나치게 풍족해서 넘칠 때 혹은 부족해서 힘들 때 나타나는 어려움이 정신을 지배하고 그 정신의 변화는 몸으로 드러나게 됩니다.
여기, 따뜻한 숨 심리상담소는 당신의 온전한 모습을 되찾을 수 있게 도와드리는 곳입니다.
따뜻한 이라는 말은 감정, 태도, 분위기 등이 정답고 포근하다는 의미를 갖습니다.
따뜻한 숨 심리상담 연구소는 마음의 온도가 덥지도 춥지도 않습니다.
지금 딱 좋은 정도의 편안함을 지향합니다.
따뜻하다, 편안하다, 라고 하는 감정은 개인마다 다르지요.
그래서 내담자 한 분 한 분께 최상으로 심리상담(치료)하여 따뜻해진 마음으로 편안하게 일상에 스며들 수 있도록 돕습니다.
숨은 호흡입니다.
단순한 공기의 순환을 넘어 에너지, 생명력의 본질이죠.
누구나 한 번쯤 자신의 삶과 맞지 않은 상황에서 오는 온도 차이로 답답한 고통을 경험해 보셨을 것입니다.
그럴 때, 어려움을 혼자 견디느라 애쓰지 마십시오.
편안하지 않은 상태에서는 건강한 생각이 어렵고, 오히려 돌이킬 수 없는 상황이 만들어질 수도 있습니다.
따뜻한 숨 심리상담 연구소는 심리에 대해 정확한 진단과 치료가 가능한 곳입니다.
임상심리사 1급 자격을 보유하고, 15년 넘는 시간 속에서 4,000사례가 넘는 풍부한 심리상담 경험을 갖춘 전문 심리상담사들이 함께합니다.
마음의 치유가 필요하신 분에게 적절한 심리적 대처법과 마음 근력을 키우는 노하우를 알려드립니다.
그러한 훈련을 통해 습관을 만들고 당신의 따뜻해진 숨이 건강한 정신으로 삶에 투영될 수 있도록 돕겠습니다.
또한 심리치료 안에서 인지행동치료, 마음챙김명상, 필요시 최면기법 프로그램을 적용해 드립니다.
스트레스, 트라우마, 공황, 조울, 가족 내 갈등 등으로 어려움을 겪고 계신가요?
당신의 마음건강 리더가 되어 일상의 소중함을 되찾아 드리겠습니다.
